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皇冠国际游戏盘口 - 投篮不准?调调你的八倍镜!

时间:2020-01-10 13:00:43 浏览:1322 次
兄弟们好,帝哥来了!很多兄弟的投篮动作都不太规范,甚至有的还有点难看虽然说投篮姿势因人而异,只要进球都是好球,但帝哥相信教科书式美如画的投篮,应该是每个人都想拥有的今天就给兄弟们分享如何纠正自己的投篮动作,不求美如画,但也别太丑!鲍尔的罚球命中率为41.7%...看来投篮姿势很重要呀!点击下面的了解更多↓搜索更多篮球训练器材帝哥带你练球带你飞!

皇冠国际游戏盘口 - 投篮不准?调调你的八倍镜!

皇冠国际游戏盘口,兄弟们好,帝哥来了!很多兄弟的投篮动作都不太规范,甚至有的还有点难看

虽然说投篮姿势因人而异,只要进球都是好球,但帝哥相信教科书式美如画的投篮,应该是每个人都想拥有的

今天就给兄弟们分享如何纠正自己的投篮动作,不求美如画,但也别太丑!

1.躺于平面上做单手的投篮

躺下后腰背是绷直的,所以无法发力,可以用于纠正投篮喜欢用腰发力前甩出手的选手

2.单手托球后,翻起,小臂垂直地面,正对篮筐正中心

然后顶肘压腕拨球出手,出手后手指篮筐,充分完成伴随动作

每个球尽量做到空心入网,可以用于改善球的弧度

3.站于篮板侧面,手臂和篮板连成一条线

出手后球打在篮板上反弹回来,可以用于训练出手后球的轨迹

最后祝兄弟们姿势美如画,逢投必进!

鲍尔的罚球命中率为41.7%...看来投篮姿势很重要呀!

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

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